萎縮した海馬を回復させることはできますか？
person30代/男性 -
先月受けた脳ドックで、海馬の萎縮を指摘されました。
今のところ、普段の生活や仕事や勉強で特に影響を感じたことはありません。
海馬を回復させるために、何かできることはありますでしょうか？
真面目な性格が災いして、5年ほど前に仕事上で受けた強いストレスと過労の結果、病院でSADと軽いうつ状態と診断され、2年ほど治療を続けたことがあり、それが一つの原因かなと考えています。
現在も過労状態で生活習慣もかなり酷いですが、強いストレスはかつてほど多くはないので、比較的楽しく仕事も勉強もできています。
よろしくお願いします。
1人が参考になったと投票
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
