LDLコレステロールとAST(GOT)ALT(GPT)の数値ちついて
person40代/女性 -
採血結果の数値について教えてください。
現在46歳、高血圧で通院しています。
定期的に血液検査をしているのですが、今回初めてLDLコレステロールが正常値以上の142という結果が出ました。
また、肝機能のAST28ALT39と以前より少し高い数値が出ました。
2年前に1年かけて10kg体重を落としたものの、コロナ禍で、運動不足や食事にもあま
り気を使わずにいたのでじわじわとリバウンド気味になり、それも良くなかったのかと反省しています。ちなみに、現在のBMIは30です。
担当医には、コレステロールは食事と運動を気をつけるように言われたのですが、今からでも数値を改善する事は可能でしょうか？どういった事に気をつけるべきでしょうか？
また、AST 28とALT 39は高い方なのでしょうか？(これに関しては、先生から何も言われませんでした)
よろしくお願い致します。
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