脳梗塞のリハビリについて

50代/男性 - 2022/02/23

1ヶ月近く前に脳梗塞を発症し、2週間入院しました。発症直後は麻痺症状はほとんどなく、通常歩行、片足立ち可能、力の左右差がないとのことで病院では、リハビリ不要と診断され、リハビリはやってもらえませんでした。ところが、発症数日がたち徐々に歩行時に違和感を感じるようになました。歩行時に膝に力が入り辛い部分があり、退院後もその症状は継続、日が経つごとに増してきているようにも感じます。今のところびっこではなく通常歩行や片足立ちはできますが、歩き辛さがあり、このままびっこになってしまうのでは、不安で仕方ありません。入院していた病院に相談しても、おそらく今からリハビリということにはならないと思うので、民間のリハビリセンターでリハビリを受けることも検討していますが、民間のリハビリセンターはまず費用が高額なのと、重度の麻痺がある方ならともかく、私のような比較的軽い症状でも改善が見込めるのか(費用に見合った効果が出るのか？)疑問なところであります。このまま、日常生活のなかでウォーキングやストレッチ等で体を動かしながら、慣らしていった方がよいのでしょうか？それとも民間のリハビリセンターでプロの元でリハビリをした方がよいのでしょうか？(費用対効果が出ないことも覚悟の上で)ご意見いただきたくよろしくお願いします。