腕を後ろにまわすと二の腕あたりが痛む
person40代/女性 -
45歳です。
１ヶ月ほど前から、腕を動かすと二の腕の外側が痛みます。
バンザイは出来ますが、後ろにまわす方向に動かすと痛みます。
ブラホックを止めるくらいはなんとかできますが、反対の手と組むまでは出来ません。
右利きですが左腕だけがこの状況です。
デスクワークの際に左肘をついて体重をかけがちなこと、寝るときも左腕をしたにして(スマホなどいじりつつ)寝ていることが、思い付く左腕への負荷です。
四十肩を疑ってますが、肩のまわりは痛みません。
整形外科へ行くべきでしょうか。
整体や整骨院は避けた方がよいですか？
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