これは社会不安障害でしょうか?
person20代/女性 -
数ヶ月前から、動悸や手の震え、目眩(たまに)、吐き気、息苦しくなる事があります。
特にバイト中が多く、レジに立っている時や、商品の袋詰めをしている時、店にかかってきた電話に出る時など、人に見られてる、聞かれてると思うと動悸がしたり手が震えてしまいます。本当に辛いです。
家でも、夜寝る前、バイトのことを考えると心臓がバクバクしたり震えたりして、中々寝られません。
最近は、バイトに行くのも辛く感じるようになり、ギリギリまで休もうか迷ってしまいます…(結局行きますが)
バイト先が嫌とかではなく、接客の事を考えたり、毎回のように症状が出る事を考えると
憂鬱な気分になります、、
上記以外にも、人前で食事をしたり、
誰かに見られてると思うと、緊張して上手く飲み込めなかったり、手が震えたりします。
人と話す時でも、友達や家族、既に親しい人なら大丈夫なのですが、初対面の人や、あまり話したことのない人の前だと、極度に緊張して声が震えたりしてしまいます。
吐き気や目眩などは数ヶ月前から症状が出るようになったのですが、人前で食事をしたり、何かする時の動悸や手の震えは、多分ですが小学生、中学生くらいの頃からありました。
でも、元々が人見知りという事もあり、ずっと性格の問題だと思ってきました。
でも最近、吐き気などに襲われるようになり、不安になってネットで色々調べてたら、社会不安障害を見つけました。
私のこういった症状は社会不安障害なのでしょうか?
本当は病院に行きたいのですが、全然予約が取れなくて不安なのでご回答よろしくお願い致します。
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