妊娠初期のヨガについて
person30代/女性 -
現在妊娠5週目です。過去半年ほど毎日のようにヨガをし、ヨガ講師になる為のトレーニングも受けており、ちょうどコース修了と共に妊娠発覚しました。微熱や胸の張り、頭痛などの初期症状が出ており、体調が悪い時は安静にしておりますが、体調が比較的良い日もあります。ヨガをしたいという思いと、何か妊娠に影響があったら、という思いで葛藤の日々なのですが、習慣的に行っていた人は、その日の体調やお腹を圧迫しないポーズを避ければ、妊娠初期にヨガを継続しても比較的問題はないでしょうか？
産婦人科分野 に限定して相談しました
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
2名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
