期外収縮頻繁　動悸の不安

30代/女性 - 2024/03/31

7〜8年前に心エコー異常なしです。かなりの不安神経症もちです。
期外収縮はもともとあるのですが最近気になってしょうがありません。違和感があると常に手首で脈を測っています。
ホルダー心電図を2週間前にした時は338回期外収縮がありました。寝ている時に多く出ていたみたいです。あとは朝夜ケータイを見たりテレビを見たり座っている時によく期外収縮を自覚します。7〜8年前は期外収縮より胸の苦しい感じがありホルター検査をした時は20〜30回しかでていませんでした。これまでにホルター自体は5.6回していますが１度2連発が出ていた時がありました。昨日お酒を飲んでいたら期外収縮が頻発してドクドクン、ドクドクンと連発があった気がしました。心臓に違和感がある時は多々ありますがホルターをつけてる時はそれが出ないです。先生からはそれでも今まで倒れたりしてないから大丈夫と言われていますがそんなものですか？連発は大丈夫なのですか？
あとここ9年で３回明らかな動悸を感じたことがあるのですが、１回目は歩いていたら急に、２回目も歩いていたら急に、座って2〜3分で落ちつきました。３回目は去年の秋にコロナと下痢、寝不足が重なって朝トイレで排便した時にサーっと血の気が引く感じがしてそのあとバクバクバクとかなり速くて強い動悸が起こりました。リビングまで行ってしゃがんでいて5〜10分くらいで落ちついてきたのですがとにかく速くドキドキするけど大分落ちついたので血圧を測ると76/56 脈115でした。もともと血圧は90代、低いと80後半とかですがビックリしました。脈がものすごい速かった時は苦しいとか胸が痛いとか冷や汗が出るとかの症状はありませんでした。ただ焦るという感じです。そのあと主治医の先生に連絡しましたが、それでも倒れたりしてないから大丈夫と言われました。不安で常に心臓に集中する状態なのです。