くも膜下出血後の過ごし方

40代/女性 - 2024/04/04

今年の2月にくも膜下出血で入院、手術しました。幸いにも後遺症も軽く、３週間ほどで退院し4月から仕事に復帰しました。仕事も自分のペースで休憩をとったり仕事を進めたりして無理はせずに、と職場からも配慮していただいております。ただ、外回りの営業職なので歩き回ったり重い荷物を持ったりすることは必須です。復帰までに電車に乗ったり歩いたりと体力をつけてきたつもりですが疲れ方が思ったより強く、まだ仕事を再開して日にちも経っていないのに辛いこととそうなってしまう自分が情けなくて気持ちが非常に落ちこみます。復帰のために動いてもらった会社の上司や家族にも申し訳ない気持ちで、仕事に行きたいのに行きたくないよくわからない感情で、頭痛や気持ち悪さがあります。病院で相談したところ、CTでは病気の部分は問題ないとのことでした。病気は問題なく働ける状態なのに、と思うと情けないきもちでいっぱいです。体力はどのようにもどしていけばいいのか、戻ってくれるのか不安です。ご助言いたいだけますでしょうか。