漢方の副作用について

40代/女性 - 2024/04/05

五苓散は以前から毎日、抑肝散加陳皮半夏を4日目服用ですが、排便回数が増え
1回目は普通便　2回目は下痢になります。まだ服用して4回目で1日3回食前に飲用しておりますが、副作用でしょうか。
イライラ、不安感が更年期症状も減って来ているようで夜もよく眠れています。

効果を少しずつ実感しているのですが１週間くらい様子を見たら身体が慣れてくるのだろうか？と迷っています。
アドバイスよろしくお願いします。