外痔核の原因がわからない

person40代/女性 -

内痔核1〜2度があるので排便には気を使っており、便秘などはありません。
去年の10月に、一日中立っていることがあり血栓性外痔核になりました。この際診察を受け、内痔核は変化なしとのとことでした。

昨日は遠出をしましたが、適度に座ったりしていたので特にお尻に負担をかけたという覚えはないのですが、帰ってきてみるとプックリと小豆大に腫れていました。今のところ痛みはほとんどないのですが、見た目も赤くはないことから内痔核ではないと思います。

血栓性外痔核というのは、特に思い当たる節がなくてもできることはあるのでしょうか?

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