お腹の不調、下痢が続く

20代/女性 - 2024/04/19

今月に入り、お腹の調子が良くありません。
今までは便秘がちで便も硬くお尻が痛いことがよくありましたが、ここ2週間ほど軟便で昼食後によくお腹が痛くなり下すことが多かったです。
朝も起きると必ず下痢っぽい感じになります。
布団からはだけてしまってお腹が冷えたのでしょうか？
産後半年になり、ストレスや睡眠不足がピークになりイライラすることも増えたのですがこれも関係あるのでしょうか？

自力で調べたところ、過敏性腸症候群というのにたどり着きました。
体重が急激に減るわけでもなく、便を出したらお腹の痛みは治るので大腸がんではないだろうと思っています。
もう一つ思い当たるなら、市販の花粉症の薬を2週間前から飲み始めたのでそれの副作用なのか。

・かかりつけの内科で相談してもいいのか
・もし検査するとなれば何をするのか
・市販薬（ザ・ガードコーワがあります）の服用で様子見してもいいのか
・産後の自律神経の乱れからくるものなのか

よろしくお願いします。