朝起きたら、首が痛くて、左後ろを向くのがつらいです。
person60代/女性 -
右は少し痛いくらいです。
上を向くのも少し痛いです。
1か月前、同じ症状が出ました。
整形外科では、特に異常はなく肩甲骨を動かすよう言われました。
リハビリでは、骨盤の動きが悪いと言われました。
今回は、左ひざも痛いです。階段を降りるときときに痛いです。
上がるときや平地は問題なく歩けるのに、少し傾斜があると痛いです。
普段と違うこととして思い当たるのは
１か月前の時は、１日入院したこと。仰向けの治療とベッドと枕が固かったです。
今回は、駅まで走ったことと、２時間ほど硬い椅子に座っていたことです。
湿布をはってもよくなりません。
どこを痛めたのが原因でしょうか。
治す方法を教えてください。
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