頚椎後弯の治し方について
person30代/女性 -
先日、軽度の頚椎症性脊髄症と診断されました。
レントゲン、CT
C5/6軽度骨棘、局所後弯、椎間板孔狭窄
MRI C5/6軽度椎間板膨隆、骨棘
レントゲンの経過で
右から2017年、2024.2月、3月ですが、急速に悪化していることにより中間位ではよく見えても立位や座位ではより圧迫されていると言われています。
2月に比べて3月は急に後弯がひどくなり、症状も悪化したのですが、後弯を治すストレッチなどは方法はありますでしょうか？
過去にやや正中の椎間板ヘルニアになって、その後1ヶ月で痺れはなくなり、普通に生活しておりましたが、子育てで何度も抱っこや授乳をしているうちに悪化してしまいました。
いまはつかまり立ちや伝い歩きをして、ミルク生活に変えて私自身の負担はやや減ってはいます。手術についても調べてはいますが、後弯をよくする方法がありましたら教えてください。
整形の先生お願いします。
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