車の運転が怖くてたまりません
person40代/女性 -
最近免許を取りましたが、トラウマになってしまい、運転が怖くてたまりません。運転死亡事故のニュースを見るたびに自分も人を巻き込んでしまわないか恐怖になります。鬱で運転するのが怖いというのもあります。主治医が公安に診断書を書くと言っていましたが、公安に問い合わせたところ、私の症状で診断書は不要ということでした。
車がないと生活できないところに住んでおり、なるべく運転し慣れていかないといけません。教習所に行ってたころは運転が好きでした。本当は運転が好きになりたいです。どのように考えれば運転に恐怖をもたないで運転できるでしょうか?