40代女性です。今日の午後、急に左の脇腹が痛くなりました

40代/女性 - 2024/06/07

４０代の女性です。
今日、朝から軽く頭痛があったため、頭痛薬を飲んで自宅で軽い家事などをしていました。
午後（食後１時間ほど経っていたと思います）、少し疲れたので横になっていましたら、20分ほどして左の脇腹がけいれんしたように急に痛みました。起き上がってさすったり深呼吸をしたりなどして10秒～20秒ほどでおさまりましたが、その後も３，４回同じような痛みが続きました。
骨と骨の間の筋肉痛のような感じです。位置は心臓の左側くらいです。背中まではいきません。
痛みがおさまってから、ほかの家事をするなどして過ごすことができましたが、このまま様子見していた大丈夫でしょうか？
またあの痛みがくるかもしれないと思うと不安になっています。
もし受診する場合、何科を受診するのが良いでしょうか？

以下、関係があるかわかりませんが、、
ここ１か月程度、緊張することが多くて体が硬くなっているような感覚はあります。
また、
５日前くらいから、なんとなく胃腸の調子がよくないです。下痢や便秘症状はありませんが、どこかわらないのですが痛い感じがします。