昨日から下痢。熱や腹痛は無し。

20代/男性 - 2024/06/13

「吐き気、熱、腹痛」の無い下痢です。

昨日の夜19時頃に夕飯を食べました。
・コンビニのゆで卵
・市販の焼き鳥
・自炊のポテトサラダ

夕食から約6時間後に若干の腹痛を感じて、下痢をしました。(軟便に近い)

その後、就寝して
朝8時頃に起床し、再度下痢が出ました(この下痢のみ水に近い便でした)

それから約3時間毎にトイレに行き、軟便のような下痢を繰り返しています。(本日計4回)
熱や腹痛はなく、腸がギュルギュル動いて排便感が来てトイレに行く感じです。
食中毒かな？と考えると不安感から吐き気を多少感じますが、嘔吐はしておらず、気になる症状は下痢のみです。

自分なりには
自炊のポテトサラダに一週間前に開封したベーコンを使用しましたことが原因かと考えています。賞味期限は十日後で、開封後はジップロックに入れて冷蔵庫で保存していましたが、ポテトサラダに和えるだけで特に熱処理はしていませんでした。

この症状はサルモネラ？カンピロ？のような細菌性の食中毒でしょうか？
腹痛や吐き気がなく、原因として思い当たるのはベーコンくらいです。

また、症状が出てから約24時間なのですが
ここから症状が悪化するのか、収まってくるのか不安です。
このような症状の傾向から推測で良いので教えて頂きたいです。

よろしくお願いします。