酷い首肩凝りと手の違和感について

20代/女性 - 2024/06/25

10日くらい前にギックリ腰をやってしまい、コルセットを巻いて過ごしておりました、その際に絶対に腰を痛めないようにしようと思い身体にかなり力が入ってしまい、肩凝りと首こりが酷いです。

気づいたら力をふっと抜いてるのですが気づくと食いしばりと肩に力が入ってます。

元々神経質な性格もあり、自律神経がよく乱れます。
整体で整えてもらってるのですが、母の病気で見舞いや退院してからの実家の手伝い、仕事の新人教育でストレスがかなり溜まっています。

家に帰ってくると、時々数秒程度手に力が入らないような感覚があります。
くすぐったいような、ぐーにもできるし指も動かせます、物を落としたりなどは一切ありません。
朝起きてすぐ手に力が入らないような、そんな感覚が数秒起きて、1日１回の時もあれば3.４回くらいの時もあります。
学生の頃ペンを持つとくすぐったくて笑っちゃうようなそんな感覚です。
そのような時は決まって手汗をたくさんかいております。

運転をしたり、人と話をしたり、集中したり、仕事をしてる時には起きません。

首肩から来てるのか、脳から来てるのか、自律神経なのか考えれば考えるほど何か大きい病気なのかと不安になってしまいます。

スマホを触る指も、スマホに触れるとなんだかくすぐったいような、動かせないわけではなくて本当にくすぐったい、と感じます。

気にしだしてからすごく気になってしまいます、何か大きい病気の可能性はあるのでしょうか。

また、病院中から場合は整形外科で良いのでしょうか。