デパスへの耐性について

person30代/女性 -

パニック障害を10年前ほど前に発症し、今も症状と向き合いながら生活をしています。
以前はリーゼなどを服用していましたが滅多に症状が出なくなったため、頓服としてデパスを処方していただいています。
先日ネットでデパスを長期間服薬すると耐性がつき効かなくなる、との記事を読み、不安になっております。夏はパニック症状が比較的出やすく、今でも症状が発現した時のみ、1ヶ月間でトータル10錠ほどを頓服で使用している状況です。
これで耐性がつき、効かなくなる事はあるのでしょうか?今はデパスを飲むとパニック発作が鎮まるので、耐性がつくと困るなあ…と思っております。
もう少し減らした方が良いでしょうか?美容院の前や長時間の研修時などに服用しているのですが…。

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