おならをすると便が染み出る

40代/男性 - 2024/07/02

45歳男。22歳ごろから過敏性腸症候群を患っています。下痢型です。おならもよく出ます。ただし人よりお腹を壊しやすいぐらいで日常生活は普通です。食事制限や薬はありません。
昔からなのですが、おならをすると肛門が湿ってきてトイレで紙でふくと便がトイレットペーパーにべったりついています。
固形便や軟便の漏れやズボンへの染みはありません。パンツは凄い匂いですが…
厄介なのはおならをしてる感覚しかないのにティッシュペーパーに便がべたっとついていることです。
いつもトイレで便をした後、何回拭いても便がとれなくて苦労しています。10回以上拭くこともあります。直腸にまだ便が残っているような感覚があり、それがおならで染み出てるのかな、と思っています。

日常生活に支障は今のところないのですが非常に不快and不安です。何かよい改善はあるのでしょうか？イリボーを飲むことも考えましたが、飲むと便秘になったり下腹が痛くなったりするので飲むのをやめています。

ちなみに下痢の時におならで便も漏らしてしまうときはおならをした瞬間に『あ、便も出た』と気づきます。