妊活と水疱瘡について

30代/女性 - 2024/08/19

妊娠希望しています。
妊活を始めたのですが、水疱瘡が怖くて気になってしまいます。
幼少期に罹患した記憶がなく、抗体検査ではEIA法3.9±でした(1歳の時に予防接種はしています)太ももに水疱瘡のあとのような凹みはあるのですが、母いわく妹がなったときもうつらなかったようで。(写真を添付しましたが、これは水疱瘡の跡の可能性はありますか？？)
小学生の上の子も定期接種で2回水痘ワクチンをしていましたが抗体検査で抗体がなく、追加接種を任意で2回してEIA5.3になりました。下の子は11でした。
私自身もこの2年の間に追加接種を3回してEIA13.0になりました。ただ妊娠中に水疱瘡になると危険だと言われ、すごく不安です…

ワクチンだと3ヶ月避妊するように言われますが、実際に水疱瘡にかかってしまった場合はどれくらい避妊した方がいいのでしょうか？実際にかかった場合は背骨近くの神経節にウイルスがひそむとありますが、ワクチンの場合は違うのでしょうか。
ワクチンを打っているので、軽くて気付けなかったら…と考えると怖くて。

子どもたちも私もよく虫さされのような発疹ができたりするので、毎回水疱瘡ではないかと心配しなければいけないのか…と不安です。

年齢的にも早く妊活したい気持ちもあり、悩んでいます。
お返事よろしくお願い致します。