下剤ビサコジルとセンナ錠どちらが癖になりにくいですか

40代/女性 - 2024/08/26

便秘症のためビサコジル系の下剤を飲んでいましたが下痢になるためセンナ錠を購入して飲んでみたら自然に近いお通じになりました。
ビサコジルだと下痢がつらくて１日中怠くなることもありましたがセンナ錠は楽です。
酸化マグネシウムはたくさん水を飲むのが苦痛であまり飲んでいません。
できればセンナ錠を続けていきたいのですがビサコジル系を毎日飲むならセンナ錠のほうが体に優しいのでしょうか。
飲んでいるセンナ錠の成分はセンナ末、ダイオウ末、カンゾウ末です。