普通分娩と無痛分娩、どちらが安全でしょうか

30代/女性 - 2024/08/27

お世話になっております。
30歳 初産婦です。
11月に出産予定なのですが、出産方法について迷っています。
（麻酔科医も常駐の大学病院で分娩予定で、普通分娩のまま出産するか、途中で無痛に切り替えるか選べるようです）

普通分娩と無痛分娩、どちらの方が安全なのでしょうか。（死亡リスクが低いでしょうか）
※帝王切開の可能性もあるとは思いますが、私が自由に選べるものでは無いので選択肢には入れませんでした。

普通分娩だと、血圧が上がったりいきみすぎて脳出血になったり心臓に負担がかかって亡くなる方がいると聞いて不安です。
無痛分娩だと、麻酔のリスクや死亡事例がいくつもあって不安です。

どちらにしろメリットデメリットはあると思うのですが、今までの出産件数を見た時にどちらの方が死亡事例が少ないのかな、人間にとって安全なのかな、と思い質問させていただきました。

私個人の希望としては、不安障害、パニック障害を持っており、少しの痛みでパニックになってしまうのでずっと無痛分娩を希望していたのですが、
普通分娩の方が安全なら普通分娩で頑張りたいなと思っています。

絶対にこちら、とは言えないかもしれませんが、なにかアドバイスをいただけますと嬉しいです。
どうぞよろしくお願いいたします。