夜中に足がつります。

30代/女性 - 2024/09/05

今まで足ががつるという経験がなかったのですが、1週間ほど前から急に、睡眠時に足がつるようになりました。

どちらか片足がつります。
左右は日によって違うのですが、ふくらはぎに突っ走ったような感覚があり、痛くて動かすことが出来ません。

この1週間で、運動は足のストレッチを始めたくらいで、食生活やサプリ等特に変わったことはしていません。

この1週間ほど毎日なので、寝るときに怖くなっています。
何か病気なのか、受診をした方がいいのか悩んでいます。
受診するとしたら、何科にいけばいいでしょうか。