中学生の頃から続く異常な眠気
person20代/男性 -
中学生の頃から寝起きが異常に悪く、長時間寝ても眠気がとれず、日中ずっと眠い状態です。体が動かないくらい強い眠気で、寝ている間に地震や物音があっても全く気付けません。
大学生の頃からは寝つきも悪くなり、昼夜逆転してしまうようになりました。
現在は仕事をしていないのでストレスはほとんどないですし、10時間ほど眠れているのにもかかわらず、寝起きの悪さや寝つきの悪さは一向に変わりません。
また、精神科でADHDとASDの診断を受けています。
体質だと諦めるしかないでしょうか?よくなる可能性はあるのでしょうか?