心臓が頻繁にドクンとします

50代/女性 - 2024/09/25

昨夜トイレに起きてから急に、心臓がドクンとするようになり、しばらく気になって寝られませんでした。脈を測ると1分間に1度程度ドクンとする事があり、その時の脈がワンテンポ遅れている感じです。
あまり気にしないようにしようと頑張って寝ましたが、翌朝起きてもまだ同じ症状があります。脈を測ると1分間に2、3回ドクンとなっていて、その時に心臓がドクンと感じます。痛みはありません。昨夜20時頃ブラックのコーヒーを2杯飲んだのでカフェインの影響かと思いましたがその影響はいつまで続きますか？
また、年齢的に更年期の関係かとも気にしています。最近強いストレスは特に感じていないと思います。しばらく様子見で良いでしょうか。