自律神経失調症からの生理不順?

person30代/女性 -

もともとメンタル的に不安定で10代からボーダーや鬱、不安神経症、自律神経失調症、パニック障害などあります。
最近ストレスのかかる事が多く、季節の変わり目という事もあり自律神経失調症の症状がひどいです。
日によりますが倦怠感、動悸、過呼吸、手先の震えや悪寒、不眠過眠、心臓痛、胃痛、便秘下痢などなりがちです。
そしてだいたいストレスが過度にかかると生理の量が増える時は今までもたまにあったのですが、今回生理が少なくいつもは1週間あるのに今回は4日目の今、すでにもう終わりそうです。
自律神経が乱れると生理の経血が少なくなる事もありますか?
タンポンを使用していたのですが、タンポンが膣内に残るなどありますか?←タンポンを抜いた時にいつも通り抜けた感じでさありましたが…
とりあえず様子見で良いのでしょうか?
39歳なのですが、まだ更年期には早いですよね?
先月までは生理の量も普通でした。

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