35歳　息苦しさの原因知りたいです

30代/女性 - 2024/12/12

こんにちわ。
35歳２児の母です。

今年の8月に出産し、赤ちゃんを育ててます。
妊娠中から初めて咳喘息の診断があり、それから今までずっと吸入器ステロイドをほぼ毎日してます。
最初は風邪からの悪化で咳止まらなくて、NOを測り、咳喘息の診断がでました。

産後からは、風邪の症状が全くなく、咳もないのに、息を吸うときに息苦しさをたまに感じるようになり、ときおりクリニックにいってます。
呼吸なので、どうしても気にしてしまい、気にすれば気にするほど気になりす。

少し前から、不安症（診断はうけてないですが）もあり、精神的なものからくるのか、わかりません。

喘息であればNOに異常があり、
もし、ないのに息苦しいのであれば
精神的なものなのでしょうか？？

原因がわからないのに、ずっとステロイドの吸入を続けてるのも不安で、一生手放せなくなるのではと思ってしまいます。