睡眠時無呼吸症候群について
person30代/女性 -
昨夜2時過ぎ
自分のいびきの音で起きました。
多分無呼吸になっていたのかと思います。
その後気になり初めて動画を回したまま寝てみました。
動画を回し始めたのが深夜2:15~
20分後くらいからいびきが始まり
深夜2:45頃 大きないびきの後に20秒ほど呼吸が止まっていました。
(20秒後にスゥーと吸う音がしました)
3時以降はいびきもなく朝を迎えたのですが、
昨日は23時半頃に寝たので
12時くらいから3時くらいまでは無呼吸があったのかもしれません。
無呼吸の中等度からは治療対象のようですが、私は1時間に2回もしくは3回程度の無呼吸はあったのかもしれませんが、これは軽症になりますか?
今日の夜は通して動画を撮ってみて自分の呼吸を確認してみようかと思っております。
体型は痩せ気味でアコが小さいです。
過去にベンゾの長期服薬歴があります。
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