頸動脈プラークの指摘があり、治療必須かどうかのお伺い

50代/女性 - 2025/02/21

お世話になります。
50歳、身長170、体重63、
アルコール、喫煙無し、
運動習慣無しです。

1月22日循環器内科の血液検査結果が、
ldlコレステロール204
γgtpが122
ast37
alt45
でした。
本日、頸動脈エコーをすると、あまりはっきりとは記憶出来なかったのですが、右頸動脈に2.2ミリ、枝分かれしている部分に2.6ミリで、空洞が有りそうであまり良く無さそうなプラークがあるというようなことを言われました。
流れは正常で、左側はプラークは有りませんでした。食事と運動に気をつけ、1ヶ月後に経過観察です。

これは、かなり、悪い状態なのでしょうか。プラークは治らないと聞きますが、手術などを考えなくてはならない状態なのでしょうか。
アドバイスいただけたら幸いです。
よろしくお願いします。