脚の筋肉が固まったり攣ったり痛みがあります。

60代/女性 - 2025/03/06

テニスが趣味で脚が攣るので芍薬甘草湯を服用していました。副作用が無いから多用しても大丈夫と医師が言うのでテニスの時と就寝前と1日1包時々2包飲んでいました。
しかし、甘草で副作用もあると聞き最近減らしました。血液検査ではカリウムも他の数値も正常値でしたが副作用が心配で
服用するのが怖くなって今は芍薬甘草湯をやめました。テニスも今はできなくなりました。
他に効果的なお薬はありますか？
脚の痛み、強張り、攣ったりして歩くのも辛いです。
横紋筋融解症という病気の症状にも似たような気もします。
下肢静脈瘤の検査もして
その心配はありませんということでした。