激しい運動 血糖値上がるに該当するQ&A

食後二時間の血糖値はいつも95〜110位なのですが、食後1時間後から激しい運動(空手30分)をしてから10分後に測定をしたら140もありました。激しい運動した後は血糖値は上がるのでしょうか?

激しい運動で血糖値が乱高下した場合、食事によって血糖値が乱高下した場合と同じく、血管へのダメージなど身体への悪い影響があると考えてよろしいでしょうか。 ご相談させて頂いた背景ですが、私は食後に高血糖となる体質でして、空腹時血糖値は90～100程度なのですが、食事を摂ると200...

前よりもa1c(5.7だった)が高くなってしまったのを気にして血糖値測定を時々と、食後に運動をしています。 質問 激しい運動をすると、血糖値は逆に上がってしまう場合がありますか？ 激しい運動で血糖値が上がってしまうとしたらどのくらい上がるのか？ どのくらいの時間...

現在頑張っているのに血糖値が下がらないから。 運動は週に2回バドミントンを3時間、激しめにやっています。激しい運動も逆に血糖値をあげると知って、どうしていいかわかりません。１日1万歩以上歩いてもいます。 他にどう改善していけばいいのでしょうか？