うつの食事

30代/女性 - 2011/02/18

抑うつ薬の主な働きは 脳内のセロトニンとノルアドレナリンを再取り込みを防いで 少しでも 脳内にこの二つの神経伝達物質(ノルアドレナリンとセロトニン)をとどめる だけの事。 よって 元々 うつ患者に脳内にセロトニンとノルアドレナリンが枯渇しすぎていると抑うつ薬がききずらい。

本に書いてあったのですが 抑うつ薬で枯渇したセロトニンをとどめるより セロトニンをノルアドレナリンの主成分であるアミノ酸(トリプトフアンなど)を摂取するのが 正しいやり方と 書いてありました。私も確かに そうおもいます。

うつ病を、抑うつ薬なしでアミノ酸をとりながらの食事療法より抑うつ薬治療のほうが 効果ある場合、その原理と理由を教えてください。