皮下脂肪・内臓脂肪に悩んでいます

2011/05/19

鬱病とパニック障害で薬を飲んでいる為、
また、一時期大変ショックな事があり、
甘い物ばかり食べたり、寝たきりだった日々が
長期間あったため、身長149センチで
体重が、一番多い時で58キロ弱、体脂肪が37%になってしまいました。
食事制限をしたり、無理ない程度のウォーキング、サプリメント等
色々手は尽くしましたが、全く痩せません。
お医者様に相談したら、皮下脂肪・内臓脂肪を除去するお薬は
頂けるのでしょうか?
頂けるとしたら、どんなもので、おいくらぐらいでしょうか?
また、皮下脂肪・内臓脂肪減少に良い食べ物は何でしょうか?
お知恵をお貸し下さい。