物忘れがひどい

30代/男性 - 2014/06/30

３８歳になります。
自分の中では最近物忘れがひどくなってきたと思っています。

具体的には、○つい最近まで一緒に仕事をしていた人の名前が思い出せない。しかも忘れる直前まで、頭に思い浮かんでいたのに、思い出せなくなる。後で思い出せるが、ひどい時は一時間後くらいに思い出す）
○複数やることがある時に、何か１つは忘れる（複雑なことではありません）
○AとBの書類があって、Bの書類を使うべきなのに（しかも一週間前に同じことがあったのに）書類を書き終わって、（途中、書きづらいと感じるのに）人に言われて初めて違っていたことに気付く。
○人から「ある行事については、いつになった。どこでやることになった」と聞いたのに、時間が経つとそういう話があったことを忘れる。決めたこと、話し合ったことを忘れる。そして本人から前に話したよと言われ、初めて思い出す。
○忘れまいとメモに書いたりするが、書いたこと自体忘れる。
といった感じです。
今のところ、ほとんどが家庭内のことや大したことではないですが、いつか仕事で、大きなミスをしてしまうのではないか、不安です。
４０手前でよくあることですか？

頭痛は一月に何回かある程度で、痛みがひどければ、市販の飲み薬で対応しています。
ただ、これは３２、３歳を過ぎたあたりからで。それまでは年に一回薬を飲めば多いかなと思う程度でした。

若年性健忘症でしょうか。