野菜ジュース

30代/男性 - 2015/02/26

サプリメントの吸収率は10％以下と聞きましたが、野菜ジュースや健康飲料系の栄養素の吸収率はどうなのでしょうか。
毎日「1日分の野菜」系のジュースを飲んでいますが、どの位　吸収されているのでしょうか。

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