人見知りか病気か

30代/女性 - 2015/12/31

初対面の人や仲良くなるのに時間がかかり、いつも人間関係をうまく形成するのに時間がかかります。
特に集団となると特に出来上がっている輪の中に入れず、辛いです。
子供がまだ小さいので、自分のせいで子供まで浮いてしまうとかわいそうなので、なんとか対人関係を良好にするように努力したいのですが、何か方法はありますでしょうか。
特に病気と言われたわけではありませんが、幼稚園の先生に私が幼少期あまりにおとなしすぎて、病気かもと言われたこともあったそうです。
先日近所の人の飲み会があり、もう引っ越してきて三年目なのに出来上がった輪に相変わらず入ることができず、主人に場の雰囲気を壊していると言われ落ち込み、いろんなことで最近イライラして離婚まで考えるほどメンタルがおかしくなっています。