精神的不安定

person40代/女性 -

去年の 12月に 精神的不安定で 精神科に 行き 少しだけ 気持ちは 晴れたのですが 年末から 仕事に行けない状態が 続いています。仕事しなくちゃと 思えば思う程 体が拒否しているのか 体調を 壊してしまいます。
この状態は 精神が 安定するまで 続くのでしょうか？
仕事は コンビニ定員です。
仕事 できないのでしょうか？

支離滅裂な文で すみません

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