左膝脱臼骨折後のリハビリ、膝が曲がらない
person30代/女性 -
左膝のお皿を脱臼骨折。
2月24日に骨折の手術をして、本日ギプス固定が外れ、サポーターでの固定になりました。
筋力が落ちてるので、松葉杖に頼っての歩行をしています。
気になるのは膝が曲がらない点。
これは今後のリハビリなどで曲がるようになるんでしょうか？
自分でも曲げる訓練をしたほうがいいんでしょうか？
それとも自分ではやらないほうが賢明ですか？
少しでも筋力が戻るように、自宅でも自分1人でできるリハビリがしたいです。
なにか簡単にできるリハビリはありますか？
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