血糖値と摂食障害

30代/女性 - 2016/04/21

健康診断で初めて139でその後のブドウ糖負荷検査で糖尿病でなく基準値と言われました。

１３９の原因も分からないと言われました。
食生活も運動量も保健所で診断して貰って問題ないといまれました。

ずっと３７歳まで健康診断でオールＡか１判定しかもらった事がなかったから、生活習慣で悪いことをしているこころあたりも無いので漠然と食事が怖くなりました。
ご飯一膳、パン1個を食べたらもう、吐かないと居られないです。
健康診断に間違いってのがあれば良いのにと現実逃避しか出来ません。
身長171 体重６５キロです。
糖質を控えて禁酒をして５キロほど減量しました。
でも最近は、過食はしません、普通量を食べても血糖値が上がるから食べるのが怖くなり、食後に指を入れて吐かなきゃいられないようになってしまいました。
少ししか出ないですが止められないです。
これは、摂食障害ですよね。過食嘔吐？
ネットで調べたら過食嘔吐は、糖尿病になると有りました。
吐いてるのに糖尿病になるんですか？
なんか心が不安定です。
過食嘔吐一度なると治らないみたいでどうしたら良いか考えては落ち込みどうにもならないです。
漠然としてますがどうしたら良いかアドバイスが欲しいです。
血糖値と上手に付き合って行かないとダメなのに躓いてしまいました。

空腹時
インスリン 2.3 血糖 87 尿糖 3

30分
インスリン 50.7 血糖 199W

60分
インスリン 21 血糖 118W 尿糖 15

90分
インスリン 29.6 血糖 133W

120分
インスリン 26.5 血糖 104W 尿糖 12
どうしたらいいか分からなくなりした。