思考力が低下しています
person20代/女性 -
ここ一年ほどで思考力や判断力が低下しています。
考えようとすると直ぐに頭の中が真っ白になる、簡単な物の名前がぱっと出てこない、朝時計を見たときに時間の見方がわからなくなるなど……。喋っていても言いたいことはあるのに言葉がなかなか浮かばずに会話が途切れます。
物忘れというよりは考えることが出来なくなってきている気がしていて、文章を読んでも理解するのに時間がかかるようになってしまいました。
頭皮ではなく頭の中が痒くなる感じもよくあります。
ストレスでしょうか…
関係あるかわかりませんが、ストレス胃炎や視界が暗くなるほどひどい起立性貧血の症状は多いです。
睡眠、運動は毎日気を付けて鉄分やビタミンなども摂取を心がけています。
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