血管年齢の平均について

30代/女性 - 2018/06/24

人間ドックで毎年血管年齢を出してもらっています。
四肢に何か取り付けられて測るやつです。
私は大抵実年齢相当かちょっと若い程度なのですが、これはいいのでしょうか？
若ければ若いほどいいんだと思いますが、実際実年齢より若い人、同じ人、年齢以上の人、どれが一番多いのでしょうか？
私はマイナス１０歳を目標にして日々頑張っているのですがどうも実年齢よりちょい若いゾーンからなかなか脱出できません。