プロテインで蛋白尿？
person40代/男性 -
会社の検診で「蛋白尿＋」で経過観察になりました。実は数年前より尿の泡立ちが気になっていました。一昨年は「±」で昨年は「－」でした。週２〜３回スポーツジムで筋トレと有酸素運動を10年くらい続けているのですが、トレーニングの後だけプロテインを摂取しています。
毎日２回摂取と説明書には記載しているのですが、私は週２回〜３回のみ。
たんぱく質の過剰摂取は腎臓への負担が大きいとも聞きます。習慣的にプロテインを摂取する者からすると、かなり少ないとは思いますが、１回の摂取量が問題なのでしょうか？ 市販の検査試薬で毎朝調べるのですが、－と±の間くらいの色です。やはり腎臓内科に行ってみるべきでしょうか？
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