社交不安 アロチノロールかインデラルか 声の震えについて

40代/女性 - 2021/10/06

社交不安障害で、プレゼンや外部との打ち合わせ等ではデパスとアロチノロールかインデラルを使用しています。
βブロッカーは声が震えるためです。
処方されたアロチノロールを何回か試しましたが、幸か不幸かたまたま発言の機会が少なく、声の震えに効果があったかよくわかりませんでした。
医師には「手足の震えには効くけど、声はどうかなあ」と言われています。
明日急にプレゼンになり、久々だったので以前に他のクリニックで貰ってプレゼンに成功していたインデラルを試してみたところ、初めて下痢っぽくなりました。
以前はインデラルで声が震えなかったので使いたかったのですが、出産後お腹が弱くなりました。
そのせいなのか、身内が下痢中なのでうつったのか、食べ物のせいか不明です。

1、インデラルに下痢の副作用はありますか？
2、アロチノロールは声の震えにも効果がありますか？
3、アロチノロールを飲んで駄目そうと思ったら、追加の服用は可能ですか？持っているのは10mgです。
4、最近の血圧が上が85～90だったのですが、βブロッカーを飲んでも大丈夫でしょうか？

沢山あってすみません。
急で困ってます。よろしくお願いします。