「認知症の早期発見と予防について」の追加相談

person70代以上/男性 -

72才男性です。60才定年退職後引き続き6年勤務、66才で別の会社に再就職し6年目(仕事内容事務職)。最近急に物覚えが悪くなったようで、認知症ではないかと心配しています。
職場でのミーティングでテーマは理解したつもりだったのに、1分程度の説明を聴き、分かったつもりで考えようとすると、「何だったかな?」と戸惑うことがあります。
生活習慣を出来るだけ健康にして、散歩や適度な運動と好奇心を持って過ごそうとしていますが、あっていますでしょうか。また、食事や飲酒なども含めて気を付けることがありましたら、ご助言いただけるとありがたいです。

認知症の早期発見と予防について

person 50代/男性 -

57歳男性ですが、父と祖父が共に高齢期に認知症を発症しており、父は75才位から発症しました。25年位かけて、認知症が発症する様な事を聞いておりますが、その段階での診断方法はあるのでしょうか。
また、予防法は、生活習慣を出来るだけ健康にして、適度な運動と好奇心を持って過ごそうとしていますが、あっていますでしょうか。性格的に、不安やストレスを感じ易く、その点が心配ですが、何かご助言を頂けるとありがたいです。

person_outlineたかさん

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