認知症を予防したいです

person30代/男性 -

私のような若年者でも認知症になることがあるそうですね。仕事、お金などの面で認知症にならないようにしたいですが、発症の予防には食事、運動、その他どんなことを今から続けていくといいですか？【dementiaについての質問】

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