不登校の16歳娘が朝起きれず、できれば薬に頼らず起きられるようになりたいです

10代/女性 - 2023/01/30

16歳の娘です。高校があわず高1の夏前から不登校になり、先月通信制高校へ転学しました。

しかし、いまだに朝起きようとすると体が重くて起きられないと言います。毎日12時〜15時くらいに起きてきて通信制高校へ登校しています。
そのほか、混んでいる電車に乗ると手が震えたり、昔の嫌なことを思い出したりこれからのことを考えて不安になると過呼吸になるようです。

通信制高校には通いたいと思うので、病院を受診して朝起きられるようにしたいとのこと。

夜はなかなか寝れず3時くらいまで起きているようです。
ただスマホを見ているので、辞めてみたらと勧めましたが、辞めても変わらないし、余計不安で眠れないと言います。

この生活を変えたい場合、やはり薬が必要となりますか？
親としては薬を飲ませる事に抵抗があります。

また昔から感情の起伏が激しく、怒ると突発的な行動をとる傾向があり、小学生の時も家出や頭にきたからと自分のメガネを踏んで壊したことがあります。我が強く、人への気遣いは良くできるのですが、時々空気を読めない行動をすることがあります。

発達障害などを疑ったほうがいいのかとも思いますが、それも特性だと思うので、うまく付き合えればそれでも良いのではと思うのですが。

このような状況の場合、何科を受診し、どのように対応していけば良いでしょうか？
また診察の際、薬はできれば漢方のようなもので対応して欲しいなどお願いできるのでしょうか？

宜しくお願いします