奥歯が浮くような感覚、食いしばる癖
person30代/男性 -
幾つかの奥歯が、時々、なんとなく浮いているような感覚があります。
ぐっと噛み締めるとそれが沈むような感覚です。実際に触ってみてもぐらつきなどは無いようですが、歯根に圧力を感じる…というか、膨らむような感覚がして気になります。
無意識に食いしばる癖がありますが関連あるでしょうか。舌にもしっかり歯の痕があります。
偏頭痛、首こり、肩こり、眼精疲労の原因も食いしばりに関係するとも聞きました。
長年の癖ですので、意識するだけでは改善できていません。どうすると良いでしょう。
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