ビタミンB12の接種量について
person60代/男性 -
足の指の痺れでメチコバール５００を処方されていました。医師からは朝、昼、夕と1日3回飲むよう指示されました。そこで質問です。私は毎晩酒を飲むのでビタミンB群の補充を日々行っています。B2、B１、B６、B12 メチコバール５００の処方をされた時はB12のサプリは飲みませんでした。メチコバールは全て飲み、なくなったので、サプリのB12を復活しようと思うのですが、このサプリにはB12、１００㎍を1日２錠 と書いてあります。ですがメチコバールを飲んでいた時は５００㎍を１日３錠、すなわち１日、B12を１５００㎍を服用していました。ということはサプリのB12も１日１５錠（１５００㎍）までは服用しても大丈夫でしょうか？脳の血流をよくしたいのでB12はできるだけ補充したいのですが、ご教示ください。
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