ダイエットプロテイン・サプリについて
person20代/女性 -
整体院でダイエットプログラムを行おうと思っています。
その際
・市販のプロテイン
・リカエルブルービタミン剤(朝・夜)
・プラセンタドリンク(寝る前)
の摂取のプログラムがあります。
現在半年の息子で授乳は起きた時と寝る前で1日2～4回です。
整体院の、先生はサプリ等 授乳時期に飲んでも大丈夫と言われております。
・サプリメントも産後の方、授乳中の方でも摂取して全く問題ありません
※上の文は先生に言われました。
飲んでも大丈夫なのでしょうか？
ダイエットもしたいので教えて貰えますと幸いです🙇♀️
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