22歳食後に便がゆるい

person20代/男性 -

22歳の男子大学生です。
二週間ほど前にラーメンを食べて以降、便の緩みが続いています。色は茶色で形が崩れそうなベンが続いています。
1日2回ベンをするのですが、朝の晩は快便で太くて綺麗なべんなのですが、必ず食後になるとゆるいべんになってしまい。時々食後に腹痛がこの2週間になることが多いいです!最近は冷たい飲み物やお酒を飲みすぎることが多いいです。今日も焼肉を食べた後に食後にすぐ寝てしまう癖があるので、おきてべんをしたらまた形が崩れそうな、ゆるいべんになってました。とても不安です。昔から何か体に不調があると、極度に不安になってしまうことがあります。相談よろしくお願いします。

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